Food

Journal de prise en main #2

Nous voici déjà au second épisode de mon journal de prise main. La semaine dernière, je vous ai parlé de mon gain de poids non assumé, de mon corps qui ne me convenait plus et surtout de mon objectif et des méthodes que je comptais mettre en place. C’est l’heure d’un premier bilan, après dix jours […] Read more…

Journal de prise en main #1

Il y a quelques jours, j’ai eu un déclic, un de ces déclics qui vous jette une claque, qui vous blesse l’ego mais qui vous fait avancer. Hier, je me suis rendue compte que ma silhouette s’était alourdie, que j’avais grossi. Voilà, c’est dit. Tout a commencé par un innocent nettoyage de penderie. J’ai décidé de […] Read more…

Ma semaine sur Instagram #2

Mon objectif était de publier un article dédié à mes instants Instagram de façon hebdomadaire. Or, je constate aujourd’hui que mon premier billet date de fin juin, oups ! Ce premier article “photos” rimait avec mon retour de vacances. Ensuite, je vous avoue que ma vie n’a pas été hyper excitante (métro, boulot, dodo). J’ai connu un […] Read more…

Energy bites : des bouchées vegan délicieuses !

Je ne suis pas vegan, mais je suis une vraie gourmande qui aime s’inspirer des recettes délicieuses et saines, peu importe leur origine. Je pense que la beauté et l’alimentation sont intimement liées. Si l’on mange des plats frais et faits maison, on est en pleine forme, de bonne humeur, la peau est plus belle… On est […] Read more…

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